Pár hetesek voltak az ikreim, amikor egy anyatársammal váltottunk szót (hasonló korú gyermek édesanyja), és megemlítettem neki, milyen nehéz ez az anyaság, úgy szeretném jól csinálni, de tele vagyok kérdésekkel, és időnként el is bizonytalanodom, vajon tényleg jól csinálom-e? Mire ő felvonta a…

Ha ennek a posztnak azt az alcímet adtam volna, hogy "a pszichológus tanácsai", akkor lehet, hogy jobban futna. De hát a marketing sosem volt az erős oldalam. Inkább legyen ez egy 10 hónapja kialvatlan anya gyakorlatai tippjeinek gyűjteménye, szigorúan szubjektív lista. Még az is megeshet, hogy…

Mivel jelenleg 10 hónaposak az ikreim, ezért 10 hónapja nem alszom. (Sőt, mivel a várandósság utolsó trimeszterében már sok jósló fájásom volt, ami ébren tartott éjszakánként, gyakorlatilag egy éve nem alszom.) Persze a nemalvásnak is vannak fokozatai. Lehet ébredni kétszer etetni éjjelente (ó,…

Minket, pszichológusokat gyakran ér az a vád, hogy mindig mindent a gyerekkorra akarunk visszavezetni. Ez természetesen nem igaz. Nem minden nehézségünk gyökerezik a korai éveinkben. Bár az is lehet, hogy akiknek tökéletesen rendben volt a gyermekkoruk, azokkal egyszerűen csak nem találkozunk a…

A kötődésről szóló posztsorozat első részében definiáltuk a kötődés fogalmát, a második részben pedig a különféle kötődési stílusokról volt szó. Ebben a bejegyzésben arra fókuszálunk, mit tehetünk azért, hogy megteremtsük gyermekeink számára a biztonságos kötődés feltételeit. Ha beütjük a keresőbe,…

Az előző bejegyzésben körüljártuk a kötődés fogalmát. Ebben a posztban folytassuk azzal, hogyan kötődünk másokhoz! Arról már beszéltünk, hogy a kötődés mindenképpen ki fog alakulni a baba részéről azok felé a személyek felé, akikkel gyakori napi kapcsolatban van. Leggyakrabban ezek a szülők, de…